Amity

Kako se boriti protiv diskriminacije i usamljenosti starijih

Na tribini na temu o položaju starijih osoba u Srbiji, koju je organizovala beogradska opština Vračar sa Kancelarijom za ljudska i manjinska prava i Amity-em, govorili su: Suzana Paunović, direktorka Kancelarije, Slobodan Rebić, predsednik Udruženja penzionera Vračar, Mihailo Grupković, predsednik Opštine Vračar i Nadežda Satarić iz Amity-a.

Predstavnica Amity-a je u svom izlaganju skrenula pažnju da mi danas živimo u savremenom društvu, okrenutom mladima, u kome se veliča mladalački izgled i životna energija, a ne akumulirano životno iskustvo. Starije osobe se uglavnom smatraju društvenim teretom i često se potiskuju na marginu. Ne mali broj starijih to prihvata i sam se povlači iz aktivnog života, čime se stvara pogodno tle za brojne predrasude i stereotipe prema starijima koje doprinose, odnosno prouzrokuju diskriminaciju nad njima i guraju ih u usamljenost. Ukazala je koliko stariji i sami doprinose tome i podsetila na neke od načina kako treba da se i lično bore sa tom pojavom:

  • Važno je da stariji ne budu zlopamtila. Uvek je bolje oprostiti i zaboraviti, jer time se oslobađamo negativnih osećanja, a svako više voli da vidi i da se druži sa pozitivnom osobom nego sa negativnim;
  • Ne treba se opterećivati sitnicama. Život je prekratak, da bi ga trošili na nevažne životne situacije. Neki problemi su nam važni samo u jednom danu ili u kratkom vremenu pa se time ne treba mnogo opterećivati, jer već za godinu dana nećemo se ni sećati tog problema;
  • Govoriti dobro o drugima. Svako od nas ima dobre i loše strane i nije zgodno isticati loše, već dobre strane čoveka. Tada ćemo se i mi bolje osećati;
  • Mudro birati prijatelje. Kažu da tuga voli društvo, zato je važno okružiti se optimističnim ljudima koji će delovati podsticajno na nas, a ne negativnima koji će nas vući da i sami imamo negativna osećanja i da se loše osećamo;
  • Biti ljubazan prema drugima. Dokazano je da su srećniji ljudi koji su ljubazni prema drugima. Ako se odnosimo prema drugima sa ljubavlju i uvažavamo njihovo dostojanstvo, više će oni nas poštovati, a i izgradićemo bolje međuljudske odnose;
  • Umeti i truditi se da pažljivo slušamo druge. Slušanje čini naš um otvorenim za mudrosti drugih, pa nam omogućuje da učimo i pod stare dane i da čujemo različita mišljenja. Mi smo češće usredsređeni na ono što mi imamo nekome da kažemo, a ne i da saslušamo druge;
  • Važno je negovati dobre međuljudske odnose. Usamljena osoba je najčešće tužna osoba. Zato uvek treba imati vremena za članove svoje porodice, za prijatelje, za poznanike, za voljene osobe. Ne izbegavajmo ni nova poznanstva u godinama koje imamo, posebno kada smo ostali bez svojih dragih osoba, ali činimo to otvorenih očiju i sa oprezom. Priključimo se grupi sa kojom delimo slična interesovanja, poput uključivanja u volontere Crvenog krsta, grupe za ples i slično, započnimo neki novi hobi ili aktivnost;
  • Ne biti dosadan svojoj porodici i prijateljima. Ne kukajte i ne budite naporni i napadni, džangrizavi i ne mešajte se u život mladih i dece. Biti tolerantan je od posebne važnosti;
  • Živeti jednostavno, pružajte koliko možete, ne očekujte previše ni od sebe ni od drugih.

Na kraju svog izlaganja izjavila je da će sledeće godine Amity u svom radu posebnu pažnju posvetiti radu na promovisanju međugeneracijske solidarnosti i aktivnog starenja. Kao gosti tribine učesnicima su se obratili i gospodin Milan Raspopović, profesor i direktor Matematičke gimnazije u penziji, koji je nedavno obeležio 60 godina rada i gospođa Jovanka Stojanović, službenica u Savezu kompozitora Srbije u penziji, inače dobitnica prve nagrade za najbolju putopisnu pesmu starijih na Amity Konkursu za „Draganovu nagradu“ 2019. godine. Oni su govorili zašto su tako aktivni u godinama koje imaju i naglasili da im aktivnost znači u održavanju dostojanstva i samopoštovanja u starosti.

Tribina je održana 17.decembra 2019.godine, u svečanoj sali opštine Vračar uz prisustvo više od 80 starijih žitelja Vračara.

vladesataric

Ostavi odgovor

Vaa email adresa nece biti objavljena. Molimo Vas popunite polja ispod *

6 − 1 =